ストレッチセーバー

テレワーク中、決まった時間にストレッチ動画を自動再生

レビュー

ストレッチセーバー SSクリックで拡大します ストレッチセーバー画面1タイトルはスクリーンセーバーに似ているが、一定時間操作をしない時に起動するスクリーンセーバーとは異なり、パソコンで作業をしている最中でも、指定時刻になると自動的にストレッチ動画がスタートするので、休憩を忘れてついつい作業に没頭してしまう人にはぴったりだ。
厚生労働省の「情報機器作業における労働衛生管理のためのガイドライン」によると、パソコンやスマートフォン等の情報機器を用いた作業を行う時は、1時間以内に10〜15分の作業休止を取る事が推奨されている。また、同じ姿勢で長時間ディスプレイを見ていると、眼や肩、腰等への負担による疲労から、誤入力の頻度が増す、作業効率が落ちるといった研究結果もある。忙しい時であっても適切に休憩を取った方が、結果的に仕事の...

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動作環境

ストレッチセーバーの対応動作環境
ソフト名：ストレッチセーバー
動作OS：Windows 10/8
機種：IBM-PC
種類：製品:試用不可
作者： 株式会社FREECS 

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