活き息

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No.4:2011-04-05 20:42:12 きり5
タイトル:オススメです!
本文:いろいろ設定できてとても使いやすいです!
絵も最初は抵抗があったけど今はとても気にいっています(笑)
No.3:2007-02-06 18:33:48 bonjour_64
タイトル:かわいいですよ。
本文:PCをずっと使っていると、知らず知らずのうちに呼吸が浅く、そして姿勢が悪くなっていきます。
それを繰り返していると、業務効率の低下だけでなく、身体の不調を起こしかねません。
これは場所をとらずしかもかわいいので、たまに息抜きをして、メリ...
No.1:2007-01-26 11:07:56 キラーラビット4
タイトル:腹式呼吸の習慣が付きます
本文:PCの休憩時間設定にも便利ですね。長時間続けてですと、作業効率も落ちますから。

腹式呼吸はなれていないうちは難しいので、調べてからの方がいいかも知れません。
吸う、吐くの時間は自由に設定できます。無理がない時間設定の方が、続きますよ...

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