心拍電卓さん

心拍トーニングをするときに最大心拍数などの心拍数の範囲を計算する

ソフト詳細説明

年齢と安静時心拍数を入れると下の項目を計算します。
最大心拍数
有酸素運動ゾーン
無酸素運動ゾーン
最大心拍数
ウォームアップ、回復、減量
長距離走の基礎トレーニング
持久力強化
ロングインターバル
ショートインターバル

動作環境

心拍電卓さんの対応動作環境
ソフト名：心拍電卓さん
動作OS：Windows 11/10/8/7/Vista/XP
機種：IBM-PC x64
種類：フリーソフト
作者： さとう たろう 

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