学校帰りの道で待ち受ける変な男や甘いものの誘惑をはねのけて、一路自宅へと向かうという設定のコミカルなアクションゲーム。ジャンプで障害を飛び越え、アイテムを利用したさまざまな攻撃で、ダイエットの敵を撃退するのが目的。「ACT:G 〜アクトガール〜」は、ダイエットに燃える女子中学生を主人公にした横スクロールアクションゲーム。今日からダイエットを決意した茜にとって、学校の帰り道は誘惑がいっぱい。ジュースにケーキ、アイスクリーム、お好み焼きなどなど、たくさんのおいしいものが茜の決心を鈍らせようと待ち受ける。その上、茜に気のある男やいたずら好きの友人たちも誘惑の魔の手を伸ばしてくる。これらすべてのダイエットの敵を蹴散らして、茜は一路家路を急ぐ……という筋立て。
茜の敵となるのは、行く手に登場するさまざまな食べ物すべて、そして下心をもって茜に迫るサングラスにマスク姿の変な男、コウモリの羽を付けて空を飛び回る茜の友人たちなど。これらの敵に一瞬でも触れてしまったらアウト。茜が1キャラ減った上でステージの最初からやり直しとなる。また、茜の帰宅路のあちこちには、なぜか落とし穴のようなものがあり、ここに落ちてしまってもアウト。そのほか、茜の行く手を阻む障害物になったり、足場にもなったりする3種類の丸いブロックが登場する。
敵に対する茜の武器・攻撃は、ジャンプ力に平手打ち、さらに、さまざまなアイテムによる特殊攻撃だ。アイテムには履くとダッシュできるようになる靴、レーザーを発射する髪飾り、敵に当たっても1回は守ってくれる「噛みつき攻撃」用の牙、カプサイシン効果で一定時間無敵状態になる唐辛子などがある。これらの能力を駆使して、行く手を阻む敵や障害物を飛び越え、粉砕しながら時間内にゴールにたどり着くことができればステージクリアとなる。
キーボードのほか、ジョイパッドでプレイできる。